啤酒有营养,饮时要注意

当前位置: 广东高考网 > 高考动态 > 健康食谱 > 时间:2010-04-18 15:29
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啤酒有营养,饮时要注意

  夏季是喝啤酒的最佳时节,此时,主气温高而觉得喝啤酒凉爽,但也多多益善,更毫无节制地乱喝,其间的细节

  烧烤与啤酒不宜同食。烧烤食品在熏烤过程中能产生10种不同的致癌的物质,而此时饮用啤酒会使血液中铅的含量增高,致癌物质与铅,易患消化道疾病并发癌症。

  食海鲜时不宜饮啤酒。海鲜是含有嘌呤和苷酸两种成分的食物,而啤酒中也富有这两种成分分解代谢的催化剂维生素(维生素食品)B1,食海鲜时饮用啤酒,会物质和体内的人体血液中的尿酸含量,使之因失却平衡而排出体外,并以钠盐的形式而沉淀,从而难排的尿路结石。

  剧烈运动后慎饮啤酒。剧烈运动后饮用一杯啤酒可暂时的口渴,但大汗淋漓时的毛孔扩张,易汗毛孔骤然遇冷急速闭塞,短路,使体热散发受阻,还会人体血液中尿酸浓度升高,尿酸的排泄,诱发感冒关节炎和痛风等症状。

  空腹忌饮冰啤酒。饭前空腹是饮用啤酒,则容易是血管迅速收缩,血流量,肾脏功能失调,的进餐和食物消化吸收受到。冷冻的啤酒蛋白质和鞣酸会产生沉淀,使人饮后感到常肠胃不适,消化功能紊乱,并腹泻、腹痛等不良后果。喝啤酒勿掺烈性酒,啤酒所含的水分和二氧化碳,而烈性酒所含的酒精浓度都较高,两者混饮,会酒精对全身的渗透,危及肝、胃肠和肾的安全,不使消化酶产生,胃酸分泌、引发胃痉挛、急性肠胃炎等病症。

  饮啤酒谨防泡沫流失。啤酒入杯时动作稍快回产生的泡沫,应大口快喝,尽量其主要成分二氧化碳气体的溢出,而在平时的饮用中,也应饮用速度,体内舒适凉爽,切忌小口慢饮而白白损失泡沫。除此之外,还应作到不用热水瓶贮存啤酒,防止水垢中的汞、镉、砷、铅等物质混在啤酒中对人体产生危害,并喝啤酒时少吃鱼、肉及荤腥油腻和酸甜苦辣等食品,身体健康。

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